こんにちは。GUCCiです。 月が新しくなり4月になりました。4月になると就職や進学などで新しい環境に身を置く人は期待と不安でいっぱいでしょう。特に就職して社会人になる人は緊張の連続なのではないでしょうか。就職したときの私がそうでした。とにかく最…

こんにちは。 GUCCiです。 前回、太るメカニズムと痩せるためには何をすればよいかを記事にしました。 guccigucci.hatenablog.com 今回はもう少し掘り下げて、痩せたい人がジムで行うべきメニューについての紹介をしていきます。 最近ジムに通い始めたけど何…

今回購入した懸垂器具（画像出典：ハイガー産業） こんにちはGUCCiです。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか？新型コロナウイルスの感染が怖くてなかなか外に出歩けていないのではないでしょうか。 最近、ジムを利用して感染したというニュースを耳にしま…